禁煙継続中(しんどい)

2009年9月27日 (日)

十日目入りましたー闘った日ー

夢を見たせいなのかなんなのか…

その前からなのか…

今日はとにかく…

『一本だけ』

と、闘ってます…

でも。コンビニには行かない。

母んちに行ったら、たばこがきらりと、

目に飛び込んで来ました…

でも。換気扇下には行かない。

吐き気がします…止まらない…

安定剤をのんでみても…胃薬をのんでみても…

治らない…weep

吐き気、とか。ノド痛い。とかゆう症状が出れば出るほど、

余計ツラくなるのにわかって、吸いたくなるクセがあります…

でも。今吸っても吐いちゃう。結局。

吐かなくても吸いたくない。

だから。きっとこんな波もいつか通り過ぎることを、

願いつつ、おくすりのんで早めに寝ちゃいますconfident

母んちで「さよならが言えなくて」という、

覚醒剤依存の少女のドラマを見てきました。

「こわいわぁ」といいつつ、酒とたばこがやめられない母。

合法ならいいのかちゅー話。

お金のかかり方と脳に及ぼす影響は、

ぜんぜんケタ違いなのかも…だけど…

社会的制裁とか…??

でも。きっと禁煙を試みているひとには、

最近の薬物汚染報道の『依存』という部分に、

ひっかかりを感じるひとが多いかも…

わたしは、いつも感じます…重ね合わせます…

わたしはとってもびびりなので、幻覚のシーンが、

ホラー的にこわかったweep寝れるかしら(笑)

いま、図書館で借りてきた、

「こちら禁煙外来 38のちょっといい話」

ってのを読んでます。

ほんと「ちょっといい話」なんですよねーhappy01

ほんわかします。短いし。読み易いし。

十日目も、十一日目も、十二日目も、十三日目も、

十四日目も、、、さりげなく過ぎてくれますよう…!

もし。しんどくても。負けなくて済みますよう…!

明日は甲状腺腫瘍の結果を聞きに行く日です。

読みたい本があるので、たのしみ。

そして、ホームセンターに初めて行って来ますhappy01

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2009年8月10日 (月)

キャベツかじってます

昨晩、半玉。今日、半玉。

ポン酢。キューピーハーフ&ノンオイルドレ。1/3ドレ。

あとはそーめん。

マイナス2kg(そーめんはべつにやせません)

「吸いたい」欲は「食欲」に似ている。

最近、聞いた「あめちゃんは太るpig」って!!!

あめちゃんばっか、食べてる!shockshock

たばこ吸っちゃダメ。あめちゃん食べちゃダメ…

ハーブティーOK。ジャスミンティーOK。

いまから、こんにゃく(3袋!)煮きます!

でも初めてだからやりかたがわからない!

流れはわかるけど、細かい点が!

ぜんぶ飾り切り?も終わり、お湯も沸いてるのにい。。

母と電話がつながらない。。3時間は煮かんといかんのに!

はっ!bearingネットで調べれば…flair

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2009年8月 3日 (月)

けっこうしんどい(°∇°;)

でも…

吸わないひとも…

吸うひとも…

気ー遣ってくれるんだよねっ♪(^з^)/チュッ

がんばってるよお(≧∀≦)

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2009年7月20日 (月)

さすが二日目…

正直、キツかったです。

喫煙ておそろしい。

気をゆるしちゃダメだ。ホントに…。

そして気付いた!

なんども…

やめて…

を繰り返しているから!

体重が増加の一方!

理屈わかりますか~!?

うまく説明出来ないけど…

そんなわけなんです(体重)

甲状腺炎の症状として、

『肥満』もあるので…

今月の定期健診で、なにも動きがなければ…

『肥満』にちゃんと取り組んでもらえる『心療内科』

行こうと思ってます…

『肥満』というより…問題は…『過食行動』なので…

『コントロールしてください』では治らないよ…

『ひとまかせ』というより『治療』に取り組みたい…

みなさん、泣けるコメントをありがとうございます><。

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2009年7月14日 (火)

一週間、越えたよ~

今日は八日目☆

最初の二三日とかー

最初の一週間とかー

山、とか言わん!?

次はー

「三」のつく日かしら???

わたしてきクライシスは…

横でたばこ吸われることだけどねっ(笑)

あやうい。あやうい。

つなわたり。

ぎりぎりセーフ(笑)

まだまだそんな日々。

それでも。

ブログに向かっているときは…

「負けへんぞ!!!」

と、強く思えるhappy01

だから、一日一回でもこんな時間は貴重ーshine

今からバイトです~

今日も負けへんぞ!!!!!wink

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2009年7月12日 (日)

まだまだあやうい日々だなぁ。。。

落ち着いている日、とき…

たばこなんて忘れている日、とき…

たばこに関係するなにかを目にし…

(そんなの世の中にあふれてるよっ(/□≦、))

「一本…???」とふと悪魔のささやきに、

足をとられてしまいそう…そんな日、とき…

まだまだまだまだまだまだなyoliでございます…

最近の呪文は…sign02

『わったしには関係ないも~~~~~んnote』>たばこ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

土曜の夜も…日曜の昼も…

あっという間に…過ぎちゃうね…(u_u。)

まぁましゃ(福山)のラジオを、

チェックしながらでもあるんだけどsweat01

→魂のラジオ(土曜11:30-01:00 ニッポン放送系列)

→トーキングFM(日曜16:00-17:00)

6/30発売の8年振りオリジナルアルバム『残響』を聴きつつ…

あ!そうそうアルバム『残響』から新曲をオケって来ましたが…

歌えないわりにsweat02意外と点数が出たり…順位が出たり…

歌えなさそで歌えたり…sweat01

いちおうカラオケブログでもあるんですよsweat01

また、upします~~~~~

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2009年7月 9日 (木)

なにかが足りないよーな気持ち。。

早く起きれなかった~~~down

(今、起きたわけじゃないよsweat02

なにかが足りないよーな。。

でも。

たばこの箱を見ても(コンビニとかね)

喫煙する姿を見ても(ベンチとかね)

「わたしには無関係なもの」

そう思ってsign03

がんばってます~~~~~happy01

やっぱりブログの力って偉大だと思うんですheart01

仲間がいるってすてきだと思うんですheart01

気持ちがゆらいだとき…

ネットにつながらんかったのはいたかったなぁweep

もう二度と後戻りしませんよーに…sign03

おねがいheart01お星サマ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。..。.:*・゜゚・*

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2009年6月24日 (水)

す、すごい環境だ…!!~yoli、大ピンチ!?~

禁煙91日目のyoliでございます…

ひさしぶりに、面接なんぞ受けて、

バイト、決めてきました…

そこの…

そこの…

休憩所…

ほぼ100%の喫煙率!!!(yoli目線)

くらくらしました…

頭痛までしました…

流されないよう、祈っていてクダサイshine

コメありがとうございますheart01お返事しばしお待ちをheart01

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2009年6月16日 (火)

かるく落ち着かないここ最近

理由がよくわからないんだけど…

かるく落ち着かない…

ここ二三日かなぁ…?

ふと…

「○。○○○?」

なんて…

気持ちも浮かぶ。

でも絶対!!!負けたくないんだから!!!(≧ヘ≦)

そして。コーヒーも禁じてるの。

ニキビがイヤで。

ちゃんと豆の粉から入れるやつね。

いろんながまんをしてるから…

ちょっとチョコ買ったり…

市販のコーヒー買ったり…

もったいないし、太るよぉ(ノω・、)

コーヒーはまたちょっと入れてのんでいいかなぁ。。。

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2009年5月12日 (火)

あと一日で…!

七週間!四十九日!

禁断症状にかなり苦しい日々です><。

コメントなどなど遅れてゴメンナサイ(;´д`)

パッチもあと一週間で終わり。

プラス三枚あるけど、これは、

保険においておいた方がよさそう(^-^)v

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